|5583|2 무기력증 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    명절 연휴 무기력증 극복은 프로바이오틱스와 함께
  • 연휴 후 피로감과 무기력증, 소화불량 등은 대부분 1~2주면 회복되지만, 특히 소화불량이 계속된다면 프로바이오틱스 유산균 제품을 섭취하는 것도 도움이 된다. 유산균은 장을 튼튼하게 하고 대사 작용을 도와 체내...
  • 김하늘 임신, 임신 초기에 '영양' 꽉 잡으려면?
  • 쉽게 피로해지거나 무기력증에 빠질 위험도 있다. 임신 초기에는 산모의 영양 상태가 가장 중요하다. 영양소가 결핍되지 않아야 산모의 건강을 챙겨 태아가 정상적으로 발달할 수 있다. 탄수화물·단백질·지방을 골고루...
  • 명절과 여성은 늘 반목해야 하나?
  • 명절증후군의 증상으로는 두통, 소화불량, 피로감 등의 육체적 증상과 우울감, 무기력증, 불안감 등의 정신적 증상이 있다. 사실 명절증후군이라는 말은 의사에 의해 진단되는 의학적 질병명은 아니다. 그보다는 한국의...
  • "연휴 후유증 걱정"… 우울감·피로감 어떻게 극복할까
  • 김 교수는 "휴가 이후 느끼게 되는 피로감과 무기력증은 대부분 정상적인 생활을 하게 되면 1~2주 사이에 사라지지만 만약 이후에도 같은 증상이 지속된다면 병원을 찾아 진료를 받아보는 것이 좋다"고 조언했다. 김나현...
  • 성인 5명 중 3명 “ 추석 연휴 후유증 시달려”
  • 가장 많이 겪는 명절 후유증으로는 ‘의욕 저하, 무기력증’(71.7%, 복수응답)이 1위를 차지했다.     계속해서 ‘피곤과 졸음’(63.8%), ‘수면장애(불면증)’(28.9%), ‘체중 증가’(26.1%), ‘우울증’(23...
블로그
    긴 연휴 끝나면, 휴가후유증 극복법은?
  • 대표 증상으로는 무기력증과 업무의욕 상실, 극심한 피로, 우울감 등을 들 수 있다. 김선미 고대구로병원... 휴가 이후 느끼게 되는 피로감과 무기력증은 정상적인 생활을 하게 되면 1~2주 사이에 사라진다. 같은 증상이...
  • [계절성우울증①]"내가 우울증?"…무기력하고 잠·식탐 늘어
  • © News1 이은주 디자이너 야식 찾고 수면리듬 깨져…환자 10명중 9명 여성 하태현 분당서울대병원 정신건강의학과 교수는 쌀쌀한 가을만 되면 무기력증을 호소하는 환자들을 많이 만난다. 진료실을 찾아온 환자들은...
  • 성인남녀 절반 이상, 추석 연휴 후유증에 시달려
  • 가장 많이 겪는 명절 후유증으로는 ‘의욕 저하, 무기력증’(71.7%, 복수응답)이 1위를 차지했다. 이어 ‘피곤과 졸음’(63.8%), ‘수면장애(불면증)’(28.9%), ‘체중 증가’(26.1%), ‘우울증’(23%), ‘소화불량’(20.8...
  • ‘무기력의 심리학’ 출간, 무기력 유발 원인 찾아낸 후 최적의 탈출법 제시
  • 한때 무기력증으로 고통 받았던 그는 10여 년간 미국 심리학자 마틴 셀리그만이 대중화한 긍정 심리학... 평등 사회를 지향하는 나 소장은 보다 많은 사람이 학습된 무기력에서 벗어나도록 무기력증과 관련한 자신의...
  • 황금연휴 뒤 효과적인 후유증 극복 아이템들은
  • 긴 연휴 동안 친구, 가족들과 어울려 즐거운 시간을 보낸 사람들은 인간관계에 의한 정신적 스트레스, 장시간 운전이나 가사노동에 따른 체력적인 부담으로 피로감과 무기력증, 소화불량, 두통 등의 증상을 호소하기 쉽다....
뉴스 브리핑